Padelregler – En komplet guide til reglerne i padel tennis

Padel er en af de hurtigst voksende sportsgrene i verden, og kendskab til de officielle regler gør spillet sjovere og mere fair. I denne guide får du en detaljeret gennemgang af padelreglerne, så du er godt forberedt til kamp.

1. Banen og udstyret

• Banens dimensioner:
  • En padelbane er 10 meter bred og 20 meter lang.
  • Banen er omkranset af vægge, typisk lavet af glas og metalnet, der må bruges aktivt i spillet.
  • Nettet deler banen i to halvdele og har en højde på 88 cm i midten og 92 cm ved stolperne.
• Udstyr:
  • Bat: Padelbats er uden strenge og har perforeringer i slagfladen for at give bedre kontrol og spin.
  • Bolde: Padelbolde ligner tennisbolde, men har et lavere tryk, hvilket gør dem lidt langsommere og lettere at styre.

2. Points og sætstruktur

• Pointsystemet er identisk med tennis:
  • 15, 30, 40 og game.
  • Ved stillingen 40-40 (deuce) er der to måder at afgøre gamet på:
    • Golden point-reglen: Næste point vinder gamet, og modtagerholdet vælger, hvilken side der skal returnere serven.
    • Traditionel fordel-regel: Et hold skal vinde to point i træk for at vinde gamet. Første point giver "fordel", og hvis holdet vinder igen, vinder de gamet. Taber de pointet, spilles endnu en deuce.
• Sætstruktur:
  • Et sæt vindes af det hold, der først opnår 6 partier, dog med mindst 2 overskydende partier (f.eks. 6-4 eller 7-5).
  • Ved stillingen 6-6 spilles en tiebreak til 7 point, hvor man skal vinde med mindst to point.
• Kampstruktur:
  • De fleste kampe spilles bedst af 3 sæt.
  • Ofte vælges det at afgøre et eventuelt 3. sæt i en match-tiebreak. Denne er opbygget som en almindelig tiebreak, men man spiller først til 10 points i stedet for 7 (og man skal stadig vinde med 2 overskydende points, eks. 10-8, 12-10 el.l.) Dette kan være en god idé pga tidsbegrænsning eller hvis der er tale om en turnering med mange kampe i træk.

3. Serve-regler

• Serveteknik:
  • Serven skal slås som en underhåndsserv.
  • Bolden må kun rammes efter at være kastet eller sluppet og have ramt jorden én gang.
  • Bolden skal rammes under hoftehøjde.
• Serverute:
  • Serven skal spilles diagonalt til modstanderens serverute.
  • Bolden skal lande i modstanderens serverfelt uden at ramme nettet.
• Servens placering:
  • Serveren skal stå bag servelinjen og mellem midterlinjen og sidelinjen.
  • Fødderne må ikke krydse eller berøre disse linjer under serven.
• Antal server:
  • Serveren har to forsøg på at levere en korrekt serv. Hvis begge mislykkes, tabes pointet.
  • Hvis serven snitter netkanten og stadig rammer korrekt i feltet, er det en netserv, som tages om - altså en ny førsteserv eller en ny andenserv, alt efter hvilken serv det var man servede på netkanten. Gentages lige så mange gange som hændelsen evt. sker.

4. Spillets gang

• Boldens spilbarhed:
  • Efter serven skal bolden ramme jorden i modstanderens felt, før den rammer væggen.
  • Bolden må gerne ramme væggene efter opspring, men ikke før den har ramt jorden.
  • Spillerne kan bruge glasvæggene strategisk til at returnere bolden.
• Antal berøringer:
  • Bolden må kun ramme jorden én gang på hver side.
  • Spilleren må kun slå bolden én gang pr. slagsekvens.
  • To spillere fra samme hold må ikke røre bolden efter hinanden.

5. Fejl og tab af point

• Typiske fejl i padel:
  • Bolden rammer nettet og ikke passerer over på modstanderens side.
  • Bolden rammer jorden to gange på egen side.
  • Bolden rammer en spiller eller spillerens bat, før den rammer jorden.
  • En spiller rører nettet med kroppen eller battet under spillet.
  • Bolden går direkte ud af banen uden at ramme jorden først.

6. Skift af side og pauser

• Spillerne skifter side:
  • Efter hver ulige partistilling (1, 3, 5 osv.).
  • I en tiebreak skiftes side for hver 6. point.
• Pauser:
  • Der gives 90 sekunders pause mellem sæt.
  • I tiebreak og efter deuce-spil reduceres pauserne til 20 sekunder.

Sideskift og pauser bruges sædvanligvis kun ved turneringskampe på et lidt højere niveau.

For uddybende regler, besøg Dansk Padels Forbunds hjemmside og læs mere HER!

Opsummering

Padel er en dynamisk sport med enkle, men vigtige regler. For at spille korrekt skal du:

• Kende pointsystemet, inklusive Golden Point og Deuce-reglen.
• Mestre serveteknikken og forstå reglerne for boldens spilbarhed.
• Være opmærksom på fejl, såsom at ramme nettet eller bolden to gange.

Ved at følge disse regler får du en bedre oplevelse og kan nyde padelspillet fuldt ud!

RIGTIG GOD FORNØJELSE PÅ PADEL BANEN.