Lala Berlin

Vi behøver næppe at overbevise dig om alle de mange fordele ved hyppig motion i hverdagen. Det holder os stærke, sunde og bedre i stand til at klare hverdagens strabadser.

Motivationen til træning kan ofte være langt væk. Lær her, hvordan du finder den igen.

Hvis du går til fodbold, håndbold eller noget helt tredje, kender du helt sikkert til det: Det er blevet sommerferie, eller o...