Trænerkursus niv 1 September

Fordi uddannelse er vigtigt !

Weekenden 15-17 september havde vi Caroline, Lærke og Freja en hel weekend på DAFF's Træneruddannelse niv 1. De kan se tilbage på en weekend, med en masse nyttig læring som træner indenfor Cheerleading.
De har bygget bro og trænerfællesskaber med andre klubber i Danmark og fået en masse ny viden og inspiration med hjem til klubben. Inden weekend skulle de gennemføre noget E- learning i spiseforstyrrelser, træner for piger og Antidoping Danmarks materiale.

På uddannelsen var de igennem en masse Teori og praktiske øvelser.

Teori :
● Aldersrelateret trænings koncept

● Organisation ( bl.a. adfærdskodeks og anti doping Danmark )

● At være træner

● Trænerrollen - cases

● Træningsplanlægning

● Rutineopbygning
● Progression og sikkerhed

Praksis :
● Opvarmning og grundtræning
● Motions, bodypositions og jumps
● Partnerstunts
● Bask tosses, lev 1-3
● Stunts lev 1- 3
● Pyramider 1- 3
● Tumbling
● Cheer/ Chant

Søndag den 1. okt. var piger igen afsted for at afsluttet dette Trænerforløb. I mellemtiden har de en teoretiskopgave de skal lave, samt nogle flere online kurser i blandt andet

● Trænerrollen
● Børn og unges udvikling
● Det motiverede trænings miljø.