🆕 🧘🏻NYT HOLD: YOGA 🧘🏻♀️🆕 fra 4.3.2025
Hold nr. 88
Tirsdag kl. 17:30-19:00
Nordre Fælleshus, sal Syd (foredragssal)
Opstart uge 10
4. marts 2025 til 29.4.2025
kr. 250,00
Deltage enkelt gang kr. 30,00 til MobilePay 49752 Silkeborg Gymnastikforening
Yoga er en årtusinder gammel disciplin, med baggrund i den vediske kultur fra det gamle Indien. Der er tale om et system, baseret på en dyb indsigt i både kroppens, nervesystemets, psykens og energisystemets forunderlige sammenhænge, fra de mest simple grovfysiske enheder, som muskler, sener, knogler, til de indre organer og ikke mindst hjernen, og til de mere subtile processer, som ånderdrættet og sindet og dets funktioner. Yogas dybeste hensigt er at bevidstgøre alle disse enheder og sammenhængen i mellem dem, og hen ad vejen forbedre det funktionelle aspekt heraf.
Vi kommer vidt omkring i hele denne proces, arbejder både dynamisk og mere i dybden.
Underviseren er Lasse Bjerregård Larsen-Ledet, som har over 55 års erfaring udi yogaverdenen, heriblandt 4-5 års ophold på en yoga-ashram under en stormester, og derudover 9 års uddannelse som yogalærer, også her under en af verdens mest fremtrædende yogamestre. Han har undervist i yoga i 35 år. Og sideløbende hermed, studeret Ayurveda ( den oldgamle indiske lægekunst og livskunst ) og TCM ( Trad. Chinese Medicine ), med samt forskellige asiatiske kampkunster / bevægelseskunster. Som af og til vil blive flettet ind i undervisningen, hvor det forekommer relevant.
Tilmelding: www.sgf.dk – program – hold 88