Nyhed løbehold og fysisktræning for børn og unge i Hørsholm!

Fra den 30. september starter vi et hold op for børn og unge i Hørsholm. Træningen er for friske drenge og piger i alderen 10-14 år som gerne vil træne og øve sig. Vi strukturer træningen så den passer til den enkelte deltager, og skalerer øvelserne op eller ned som vi kan have både begyndere og øvede på holdet. Holdet henvender sig til børn og unge som gerne vil træne frem mod et motionsløb, eller som har et ønske om at komme i bedre form, blive hurtigere og stærkere. Holdet kan også bruges som supplerende træning ved siden af en anden sportsgren fx. fodbold, ishockey, tennis m.m.