Husk at hvis man stiller man op til stævner, er det et krav, at man skal hjælpe til 3 af klubbens arrangementer (særlige betingelser for elite og deltagere på Tenerife-tur, se under *) - det omfatter Christianshavnermilen og Tårnby Games. I 2025 er det også muligt at hjælpe til DMU i september. 

Det er helt afgørende for klubbens afvikling af disse arrangementer, at vi har hjælpere - og alle kan hjælpe til. Skriv gerne i kommentar-feltet, hvis I har særlige ønsker, hvor I gerne vil hjælpe. 

Hvis ikke man hjælper, skal man selv betale startgebyr (og andre tilskud), som klubben ellers dækker. 

*Elite-aktive skal hjælpe til 5 arrangementer, mens deltagere på Tenerife-tur skal hjælpe til 4 x mil, Tårnby Games og Cph Marathon den 11. maj 2025.